预防近视日记200字

2017-03-28 04:44 200字 手机版

我发现,许多学生从小就带眼镜,写字十分辛苦,有时还会头晕。

妈妈今天带我去朋友家里,阿姨的孩子就带了眼镜,而且还是小学生,大概只有2年级。

回家的路上,我告诉了我妈妈,妈妈笑着对我说:“所以,我们要保护好我们的眼睛呀!”

“那你知道吗?小学生、初中生、高中生、大学生、为什么会近视吗?”

“因为,小学生,写作业的时候姿势不对,不能歪着头写。初中生、作业负担太重,过度疲倦。高中生、过度用电脑,眼睛经常不休息。大学生背书太多,眼睛运转不过来 。”

为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它!